Übung 14
 Author: Dr. Nicolas Gumpert
veröffentlicht: 18.10.2017 / aktualisiert: 11.07.2022

Übungen mit dem Balancepad/ Therapiekreisel

Übung 14 von 14

"Balance - mit geschlossenen Augen"

Stellen Sie sich zuerst mit beiden Füßen auf den instabilen Untergrund. Schließen Sie jetzt die Augen und halten die Balance für 10 Sekunden. Wenn Sie sich sicher fühlen, können Sie anschließend in den Einbeinstand wechseln.

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