Hausmittel gegen Falten

Falten sind ein Erscheinungsbild auf der Haut, das natürlicherweise ab dem 30. Lebensjahr auftreten kann. Der Grund hierfür ist die reduzierte Herstellung des sogenannten Kollagens. Dies ist ein Stoff des Bindegewebes, der für eine elastische Haut sorgt. Durch die verringerte Menge an Kollagen wird die Haut trockener und es kommt zur Bildung von Falten. Diese treten zu Beginn vor allem im Gesicht auf.

Um den Falten auf natürliche Weise entgegenzuwirken, sind neben ausreichender Feuchtigkeit auch ein effizienter Sonnenschutz, sowie der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten wichtig.

Bei Falten können verschiedene Hausmittel hilfreich sein:

• Avocadomaske
• Möhren
• Gurken
• Frische, ungespritzte Äpfel
• Gesichtsmaske aus Mandelöl und Honig

Anwendung
Eine Avocadomaske kann selbst einfach hergestellt werden, indem das Fruchtfleisch einer halben Avocado zerdrückt wird. Das Ganze wird mit 2-4 Esslöffeln Olivenöl vermischt und auf der Haut aufgetragen.

Wirkung
Die Avocadomaske wirkt durch die in der Avocado enthaltenen sogenannten essentiellen Fettsäuren. Diese sind wichtig für die Struktur der Haut. Zusätzlich sorgen die Fette für eine ausreichende Befeuchtung der Haut.

Was muss man beachten
Die Avocadomaske kann nach 20 Minuten abgewaschen und jeden zweiten Tag angewendet werden.

Anwendung
Möhren können in Form einer Maske gegen Falten verwendet werden. Hierfür können zwei geschälte und geraspelte Möhren mit dem Saft einer halben Zitrone und ein paar Löffeln Joghurt vermischt und auf die Haut aufgetragen werden.

Wirkung
Die Möhren wirken reinigend und schützen auf die Haut, da sie sowohl Vitamin A, als auch viele sogenannte Antioxidantien enthalten. Dadurch werden Schadstoffe eliminiert und die Haut weniger beansprucht.

Was muss man beachten
Die Maske sollte zwischen 15 und 30 Minuten auf der Haut belassen werden, um eine Wirkung zu erzielen.

Anwendung
Gurken können sowohl in Form einer Maske, als auch als Creme angewendet werden. Für die Maske können Sie mit etwas kalten Kamillentee püriert werden. Für die Creme kann die verarbeitete Gurke mit verschiedenen Ölen, z.B. von der Zitrone und Traubenkernen, verarbeitet werden.

Wirkung
Gurken enthalten viel Vitamin E und sorgen für einen besseren Schutz der Haut vor Sonnenstrahlen. Zusätzlich erfrischen Gurken strapazierte Haut.

Was muss man beachten
Bei Verwendung einer Gurkenmaske sollte diese nach ca. einer viertel Stunde abgewaschen werden. Die Creme kann täglich verwendet werden.

Anwendung
Frische, ungespritzte Äpfel können als Gesichtsmaske verwendet werden. Hierfür wird ein geriebener Apfel mit ein wenig Honig vermengt und auf die Haut aufgetragen. Zusätzlich ist das regelmäßige Essen von Äpfeln hilfreich.

Wirkung
In Äpfeln ist vor allem Vitamin C enthalten, welche festigend auf die Hautstrukturen wirkt. Zusätzlich sorgt die Fruchtsäure für eine Straffung der Haut. In frischer, ungespritzter Form wird das Auftragen von Schadstoffen auf die Haut vermieden.

Was muss man beachten
Um eine Übersäuerung der Haut zu vermeiden, sollte die Maske nach maximal einer halben Stunde wieder abgewaschen werden.

Anwendung
Zur Anwendung der Gesichtsmaske werden das Mandelöl und der Honig miteinander vermischt, bis eine einheitliche Konsistenz entsteht. Danach werden sie auf der Haut an den entsprechenden Stellen aufgetragen.

Wirkung
Die Gesichtsmaske aus Mandelöl und Honig hat verschiedene Wirkungen. Der Honig sorgt für eine Befeuchtung der Haut, das Mandelöl stärkt die Haut durch die Inhaltsstoffe Vitamin E, Zink und Calcium.

Was muss man beachten
Vor der Anwendung sollte das Gesicht gereinigt werden. Die Maske kann nach 5-15 Minuten wieder abgewaschen werden.

Wie häufig und wie lange die Hausmittel angewendet werden sollten, hängt von der Art des Hausmittels ab. Da eine Maske aus frischen, ungespritzten Äpfeln viel Fruchtsäure enthält, sollte diese nicht häufiger als zweimal die Woche verwendet werden.

Die Anwendung von Gurken in Form einer Creme hingegen kann, beim Ausbleiben von Nebenwirkungen, täglich als pflegende Gesichtscreme verwendet werden.

Da Falten Teil des natürlichen Alterungsprozesses sind, sollten bezüglich der Dauer Hausmittel gewählt werden, die unbedenklich über einen langen Zeitraum verwendet werden können.

Da das Auftreten von Falten ein natürlicher Prozess ist, der auf Dauer nicht aufzuhalten ist, sollte die Entscheidung für eine Therapie gut bedacht sein. Bei den meisten Menschen bewirkt die Anwendung von Hausmitteln ein zufriedenstellendes Hinauszögern der Faltenentwicklung.

Wenn das Ergebnis nicht den Erwartungen entspricht, kann über eine zusätzliche Therapie nachgedacht werden. Da es sich hierbei in aller Regel jedoch um eine kosmetische Frage handelt, liegt die Behandlungsentscheidung im eigenen Ermessen der jeweiligen Person.

Die Entwicklung von Falten ist ein natürlicher Vorgang, der in aller Regel nicht notwendigerweise medizinisch behandelt werden muss. Dementsprechend ist das Aufsuchen eines Arztes eine optionale Entscheidung. Hierbei stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten gegen die Falten zur Auswahl.

Dazu gehören das Spritzen von:

• Botox
• Hyaluronsäure.

Diese Eingriffe sind jedoch mit gewissen Risiken und Nebenwirkungen verbunden. Deswegen sollte die Entscheidung für eine ärztliche Behandlung gut überlegt und mit dem behandelnden Arzt abgesprochen sein.

1) Eine alternative Therapiemethode ist die Akupunktur, die bei dieser Anwendungsart auch als Facial Acupuncture bezeichnet wird. Hierbei wird zunächst eine Zungen- und Pulsdiagnostik durchgeführt. Anschließend werden an bestimmten Stellen die Akupunkturnadeln eingesetzt. Dies führt zur Ankurbelung der eigenständigen Wiederherstellung der gesunden Haut.

• Die Akupunktur fördert den Fluss der Energien im Körper. Dadurch wird die Herstellung des Kollagens angeregt und die Muskeln im Gesicht werden gestärkt.

2) Die Verwendung von sogenannten Gesichtspads kann vor allem bei Falten im Bereich des Gesichts hilfreich sein. Zusätzlich wird die Entstehung von neuen Falten verhindert.

• Die Gesichtspads fördern die Entspannung der Muskeln im Gesichtsbereich. Zusätzlich wird der Blutfluss angeregt, wodurch die Nährstoffe effektiver zu den Hautzellen transportiert werden.

Vor der Anwendung der Gesichtspads sollte das Gesicht gut gereinigt werden. Die Gesichtspads können während dem Schlafen auf der Haut gelassen werden.

Es gibt verschiedene Homöopathika, die bei Falten helfen können.

Silicea ist ein homöopathisches Mittel, das Bindegewebsstrukturen unterstützt und neben Falten auch bei Störungen des Wachstums eingesetzt werden kann. Es stabilisiert verschiedene Gewebearten des Körpers und stärkt die Zellen der Haut, sowie die Hautoberfläche. Für die Einnahme der Globuli wird empfohlen, 3 Stück dreimal täglich in den Potenzen D6 oder D12 einzunehmen.

Das Homöopathikum Natrium Muriaticum kann gegen verschiedene Beschwerden eingenommen werden. Es hilft bei Hautausschlägen und Falten, aber auch bei Symptomen des Verdauungstrakts oder Migräne. Die Wirkung beruht auf einem Ausgleich des Wasserhaushalts im Körper. Dadurch wird der Haut Feuchtigkeit gegeben und Falten können reduziert werden. Die Potenzen D6 und D12 werden mit 3 Globuli dreimal pro Tag für die eigenständige Einnahme empfohlen.

Selenium ist ein homöopathisches Mittel, das bei verschiedenen Schwächen der Haut und des Bindegewebes eingesetzt wird. Dazu gehören neben Falten auch Akne und Haarausfall. Als eine Form des Spurenelement Selen kurbelt Selenium verschiedene Stoffwechselprozesse des Körpers an.

Ausführliche Informationen erhalten Sie in dem Artikel: 

• Homöopathie bei Falten